Griepepidemie

Wat zijn de klachten

  • u voelt zich ziek, rillerig en zweet veel
  • u heeft koorts, spierpijn, hoofdpijn en/of keelpijn
  • u moet veel hoesten

Wat u zelf kunt doen

  • het belangrijkste is dat u uitziekt, geef uzelf de tijd om een paar dagen ziek te zijn
  • drink voldoende: water, verdund vruchtensap, thee en/of bouillon
  • als de klachten heel vervelend zijn, neem dan paracetamol
  • als u veel hoest, maak dan zelf een hoestdrank: zet thee van thijm met honing. Als u toch een middel tegen de hoest wil gebruiken haal dat dan bij de apotheek of drogist

Bel de praktijk

  • als de koorts 40,5 graden of hoger is
  • als de temperatuur eerst daalt, maar later opnieuw sterk stijgt, of wanneer de koorts na 5 dagen niet daalt.
  • als de griep samengaat met benauwdheid of ophoesten van veel slijm
  • als u suikerziekte, een longziekte of hart-en vaatziekten heeft

Tips

  • mensen ouder dan 60 jaar en patiënten met een chronische ziekte kunnen in het najaar bij ons een gratis griepprik krijgen